Poire apporte 55 kcal pour 100 g, soit environ 83 kcal pour 1 poire (150 g). C'est un aliment de la catégorie fruits, dont l'énergie provient principalement des glucides.
| Pour 100 g | Pour 1 poire (150 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 55 kcal | 83 kcal |
| Protéines | 0.3 g | 0,5 g |
| Glucides | 12 g | 18 g |
| Lipides | 0.1 g | 0,2 g |
| Prix moyen estimé | 2,8 € / kg, soit environ 0,4 € pour 1 poire | |
Valeurs indicatives issues de la table Ciqual (ANSES) ; elles varient selon la variété, la cuisson et la marque. Le prix est une moyenne constatée en supermarché français.
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 🍐 Poire | 55 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 🫐 Myrtilles | 57 | 0.7 g | 12 g | 0.3 g |
| 🍍 Ananas | 53 | 0.5 g | 11 g | 0.2 g |
| 🍎 Pomme | 52 | 0.3 g | 11.6 g | 0.2 g |
| 🥝 Kiwi | 58 | 1.1 g | 10 g | 0.5 g |
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