🍑 Abricots : calories et valeurs nutritionnelles

Abricots apporte 48 kcal pour 100 g, soit environ 38 kcal pour 2 abricots (80 g). C'est un aliment de la catégorie fruits, dont l'énergie provient principalement des glucides.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPour 2 abricots (80 g)
Calories48 kcal38 kcal
Protéines1 g0,8 g
Glucides10 g8 g
Lipides0.4 g0,3 g
Prix moyen estimé5 € / kg, soit environ 0,4 € pour 2 abricots

Valeurs indicatives issues de la table Ciqual (ANSES) ; elles varient selon la variété, la cuisson et la marque. Le prix est une moyenne constatée en supermarché français.

Comparaison avec des aliments proches

Alimentkcal / 100 gProtéinesGlucidesLipides
🍑 Abricots481 g10 g0.4 g
🍊 Orange470.9 g9 g0.2 g
🍊 Clémentine470.8 g10 g0.2 g
🫐 Framboises491.4 g5 g0.6 g
🍑 Prunes500.7 g11 g0.2 g

Idées de repas avec abricots

  • Déjeuner : abricots avec merlu, millet cuit, fenouil, huile d'olive.
  • Collation : abricots avec fromage blanc 3%, graines de courge.

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